大櫻桃的保健功效
大櫻桃的保健功效有很多,今天就介紹一些比較重要的功效:
1、緩解貧血的功效
櫻桃含鐵量很高,鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料,在人體免疫、蛋白質合成及能量代謝等過程中,發揮著重要的作用,同時也與大腦及神經功能、衰老過程等有著密切關系。常食櫻桃可補充體內對鐵元素量的需求,促進血紅蛋白再生,既可防治缺鐵性貧血,又可增強體質。櫻桃不僅可以緩解貧血,還能治療由此帶來的一系列婦科疾病。
2、健脾胃的功效
櫻桃的果肉能去除毒素和不潔的體液,因而對腎臟排毒具有相當的輔助功效,同時還有溫和的通便作用。對食欲不振、消化不良等癥狀均有益處。
3、養顏駐容的功效
櫻桃營養豐富,所含蛋白質、糖、磷、胡蘿卜素、維生素C等均比蘋果、梨高,尤其含鐵量高,常用櫻桃汁涂擦面部及皺紋處,能使面部皮膚紅潤嫩白,去皺消斑。
4、防治麻疹的功效
麻疹流行時,給小兒飲用櫻桃汁能夠預防感染,櫻桃核則具有發汗透疹解毒的作用。
5、收澀止痛的功效
櫻桃汁外用可敷治燒傷、燙傷,有止痛、防止起泡化膿的作用。同時櫻桃還能治療輕、重度凍傷。
6、減輕炎癥及肌肉酸痛的功效
櫻桃中有一種叫做花青素的物質,能減輕炎癥,吃20粒櫻桃比吃阿司匹林更有效;長期面對電腦工作的人會有頭痛、肌肉酸痛等毛病,也可以吃櫻桃來改善狀況.
7、可以祛風勝濕、殺蟲的功效
櫻桃性溫熱,兼具補中益氣之功,能祛風除濕,對風濕腰腿疼痛有良效。櫻桃樹根還具有很強的驅蟲、殺蟲作用,可驅殺蛔蟲、蟯蟲、絳蟲等.
8、補中益氣、祛風除濕的功效
櫻桃味甘、微酸、性溫。入脾、胃二經。具有補中益氣、祛風除濕、健脾和胃等功效??捎糜谥委煵『篌w虛氣弱、心悸氣短、倦怠食少、咽干口渴及風濕腰腿疼痛、四肢不仁、關節屈伸不利等癥。
9、治燒(湯)傷的功效
將櫻桃擠汁涂敷燒傷處,每日多次,當即止痛,還能防止起泡化膿。
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